家族全員が飲める青汁探し

家族全員が飲める青汁探し

私達夫婦は同級生で、私が先に40歳になり、その2か月後に夫も40歳になりました。

 

二人とも40歳になった夫の誕生日、健康面で不安な事が出てくるだろうから、一緒に何か健康に良さそうな事をしたいと話しているうちに、家族全員で毎朝 青汁 http://www.fr-lo.org/ を飲もうという事になりました。

 

本当は他にも、毎朝ウォーキングをするとか、寝る前に腹筋を30回やる、ご飯のお代わりをしないなど、色々な意見があったのですが、きちんと長続きできそうな事でないと意味がないので、青汁に決まったのです。

 

そこで、どの青汁を飲むかが問題でした。

 

家族全員で飲むという事なので、小学校2年生の子供も飲める物でないといけないのです。

 

そもそも私も夫も青汁を飲んだ事がなかったので、とりあえず無料サンプルを送ってくれる商品を試す事にしました。

 

インターネットで申し込んだ数日後に商品が届いたので、その日の夜、晩御飯を食べた後に皆で飲んでみようという事になりました。

 

どんな味かわからないので、とりあえず1人分を3つのコップに入れて、同時に飲んでみたら、独特の味と匂いが辛くて、私はとにかく我慢して飲みましたが、子供はどうしても飲めないと残してしまいました。

 

やはり、子供でも飲めるという物を買わなければと思い、テレビCMの商品で子供がゴクゴクと飲んでいるのを見て、とりあえず一番少量の物を頼んでみました。

 

そして届いた物を皆で飲んでみたら、子供もふつうに美味しく飲めたのです。

 

頑張って毎日飲み続けようと思っています。

青汁は美肌への近道です

 

私が青汁を愛飲しはじめてから、すでに1年以上になります。

 

肉類が大好きで、野菜を食べるのが苦手なので、栄養が偏り、肌荒れが気になっていました。

 

皮膚科の医師に、もっと食物繊維を摂るようにと指導され、野菜類を食べるように心がけましたが、長続きしませんでした。

 

自分で調理するのも面倒だし、何よりも1日に摂取するべき野菜の量が、予想よりもはるかに多いということが問題でした。

 

1日3食で、膨大な量の野菜を食べることは、本当に難しいものです。

 

でも、肌は内臓の鏡ともいわれていて、体内の栄養のバランスを良くしないと、肌荒れは良くなりません。

 

どうしたものかと考えていたところ、何気なく観ていたテレビCMで、青汁が紹介されていることに注目しました。

 

青汁は昔から有名な健康食品ですよね。

 

味が苦いとか、長続きしないなどの意見もあるようですが、私は試してみることにしました。

 

1日1杯で、必要な野菜量を補ってくれるのは、困っていた私にとって魅力だったのです。

 

最初は苦さを覚悟して飲みましたが、牛乳を混ぜると気にならず、緑茶や抹茶のスムージーのような感じがして、美味しいです。

 

それからというもの、朝起きたら青汁を1杯飲む習慣がつきました。

 

半年を過ぎた頃から、お通じが良くなり、以前よりも肌の吹き出物や、乾燥が治まったように感じています。

 

青汁で野菜不足を補うことは、美肌への近道になったような気がします。